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AVALIAÇÃO FÍSICA NAS ACADEMIAS

ACADEMIA BEM ESTAR ARTIGO: IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FÍSICA Texto: Professora   Assenção Pessoa Licenciada e especialista em Biologia .     “Avaliar a condição física inicial do cliente é de fundamental importância para a prescrição de uma atividade mais adequada para atender seus objetivos e necessidades, e é nessa situação que a avaliação física mostra-se um instrumento de trabalho indispensável para o professor.” (Costa, 2007) 1.                   INTRODUÇÃO: A prática de exercícios físicos tem sido uma ação constante nesse novo modelo de sociedade. Surgem novas academias de ginásticas quase que diariamente, e o número de adeptos da atividade física é cada vez maior. Assim como o crescimento do número de academias,   também, a qualidade dos serviços oferecidos.   Vários os motivos atraem as pessoas para as academias, mas entre eles, sem dúvida alguma, é a preocupaçã...

POESIA - do livro RECORDAÇOES de Assenção Pessoa

DETALHES                         Assenção Pessoa A tarde cai calma como a brisa. Vejo as águas do rio resplandecente, O canto dos pássaros sobre as árvores E outros que voam pelo azul do céu, Pela natureza contentes. Vem a noite, o céu estrelado A lua radiante ilumina a Terra E dentro de mim, um coração entristecido, Uma angústia que atormenta, Lembranças que sussurram. Como me lembro daquele olhar afável! Que lábios, que beijos Tão doces e amáveis. Hoje, apenas um retrato na parede do quarto. Quanta felicidade, num passado de plenitude Quanto amor! Hoje, somente detalhes e saudades Que nunca conseguirei esquecer. Aquele rosto na luz negra da lua, Aqueles carinhos infinitos, inocentes, Sua mão na minha mão, a tremer, Seu corpo, sua boca, minha voz que cala. Teu sorriso, minha felicidade, Nosso amor, nosso bem querer. Detalhes inesquecíveis de duas almas Sempre estarão ...